¿Cuál es el proceso de la terapia interpersonal para la depresión?

Respuesta B; Experto

La terapia interpersonal típicamente se lleva a cabo en sesiones de una hora, por lo general semanales, que continúan durante 12 a 16 semanas. Dependiendo de la gravedad de la depresión, las sesiones pueden continuar durante un período adicional de cuatro o más semanas.

Si estaba recibiendo tratamiento para la depresión con terapia interpersonal, las primeras sesiones, por lo general de una a tres semanas, se utilizarían para evaluar su depresión, que la orientación a la atención y el proceso de IPT, y la identificación de problemas interpersonales específicas o problema que tenga.

Juntos, usted y el terapeuta podría crear un registro de sus problemas interpersonales, clasificarlos, y decidir que uno o dos problemas parecían más importante para abordar en términos de su depresión.

Por lo menos los siguientes ocho sesiones se centraron en abordar estas cuestiones – entenderlos más, en busca de los ajustes que se pueden hacer, y luego aplicar esos ajustes. A lo largo de esta parte de la terapia, el terapeuta utilizar un número de diferentes técnicas, incluyendo entre otros

Todo el enfoque de las sesiones estará en resolver los problemas señalados. Esto es difícil para algunas personas se acostumbren a – especialmente aquellos que están familiarizados con los métodos más tradicionales, abiertas y introspectivas a la terapia. Se puede tomar varias semanas antes de que sus propios cambios de enfoque principal en el enfoque IPT.

Sourc; Respuestas de los expertos.

Aclaración, que tiene el propósito de ayudar a reconocer y obtener más allá de sus propios prejuicios en la comprensión y la descripción de sus problemas interpersonales; escucha de apoyo; Juego de rol; Análisis de la comunicación; El estímulo de los afectos, que es un proceso que le permitirá experimentar sensaciones y emociones desagradables o no deseados que rodean sus problemas interpersonales en un entorno terapéutico seguro. Cuando lo hace, se hace más fácil de aceptar esos sentimientos y emociones como parte de su experiencia.